Exercício e dieta adequada reforçam o corpo antes de cirurgias

Revisão de literatura médica endossa estratégia que potencializa recuperação

A realização de um procedimento cirúrgico representa um desafio tanto para o corpo quanto para a mente. A alimentação adequada e a prática de atividade física podem ser fundamentais para a diminuição de complicações.

Uma revisão de estudos publicada no The British Medical Journal confirma que essa preparação ativa melhora a recuperação e reduz o tempo de internação hospitalar.

“O treinamento físico, especialmente voltado para a parte respiratória, e a nutrição pré-operatória devem ser incorporados à rotina antes de muitas cirurgias”, afirma o médico Evandro Costa, professor da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).

O foco das pesquisas futuras será entender como essas medidas se interconectam e geram benefícios, com o intuito de criar diretrizes mais padronizadas.

A preparação ativa demonstrou reduzir a internação hospitalar em mais de 2 dias.

Uma dieta que minimize a inflamação é um dos segredos para evitar complicações.

Além disso, a prática de exercícios está associada a uma redução de 50% no risco de complicações no pós-operatório.

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